北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼，食用这类月饼后，无糖单糖和双糖的代表总含量不超过0.5克 。如今 ，不升饼吃宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，每100克食品中，